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Während der Schwangerschaft mediterran genießen

Eine griechische Studie an 507 Schwangeren hat ergeben, dass die Kinder von Frauen die sich während der Schwangerschaft überwiegend durch mediterrane Kost ernähren, weniger an Allergien und Asthma leiden, als Kinder deren Mütter sich nicht gesund ernährten. Rund zwei Drittel ernährten sich überwiegend mediterran mit Obst, Fisch, Gemüse, Vollkornprodukte und Olivenöl. Bei deren Kindern lag das Asthma-Risiko auch drei bis vier Mal niedriger als bei den ungesunden Essern. Auch das Allergie-Risiko verringerte sich um die Hälfte.

Quelle: http://www.gesundheit-aktuell.de/news-archiv/archive/ 2008/january/29/artikel/waehrend-der-schwangerschaft-mediterran-geniessen.html
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