Ihr Portal für Nahrungsmittelunverträglichkeiten
| Auch das NOCH!!!!!!! | |
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| Beitrag von hegolena Mitglied seit: 15.05.2009 hegolena hat folgende Unverträglichkeiten: Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz Gesammelte Punkte: 36   |
Hi, Jetzt bin ich total fertig. Vor zwei Monaten wurde bei mir Laktoseintoleranz festgestellt. War die Woche nochmal beim Doc. jetzt kommt noch Fruchtzuckerunverträglichkeit dazu. Frage; Was soll ich jetzt essen???? Habe mich die ganze Zeit nur noch von Obst und Gemüse ernährt. Wäre schön wenn mir das jemand helfen könnte. Vieleicht ist das ja gar nicht so schlimm, aber ich habe keinen Plan mehr. Vielen Dank im voraus Lena.   |
| Beitrag vom 24.06.2009, 09:14, insgesamt 539x gelesen | |
| Re: Auch das NOCH!!!!!!! | |
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| Beitrag von moni1989IN Mitglied seit: 03.10.2008 moni1989IN hat folgende Unverträglichkeiten: Zöliakie / Sprue, Laktoseintoleranz, Milcheiweissallergie, Hühnereiallergie, Fruktoseintoleranz, Sojaallergie, Erdnussallergie, Sellerieallergie Gesammelte Punkte: 202 |
Hi, Also Obst würde ich mal für ca.4 Wochen weg lassen und dann vorsichtig und langsam wieder anfangen. Was das Gemüse betrifft, solltest du etwas weniger essen und den Haushaltszucker musst du auch mal für 4 Wochen streichen. Deine LI hast du schon im Griff? Wenn nicht, verwende doch einfach MinusL-Produkte und Sojaprodukte. Ansonsten kannst du folgende LM essen: Kartoffeln, Getreide, Traubenzucker, Kakao, Sojaprodukte, MinusL-Produkte, Reismilch, Hafermilch,Mandelmilch, wenig Gemüse Ich hoffe das hilft dir etwas. No school,no stress |
| Beitrag vom 24.06.2009, 17:39, insgesamt 533x gelesen | |
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