Ihr Portal für Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Werbung Allergo-Cook.de

Home Startseite Nährwertliste Neuigkeiten Links Buchrezensionen Bericht über
Scheidegg Obst & Gemüse Nahrungsmittel Lebensmittel

Allergico-Shop Übersicht Bücher Glutenfreie
Lebensmittel Laktosefreie
Lebensmittel Milchfreie
Lebensmittel Eifreie
Lebensmittel Sojafreie
Lebensmittel Vegane
Lebensmittel

Rezepte Alle Rezepte Glutenfrei Laktosefrei Histaminarm Hühnereifrei Milcheiweissfrei Fruktosearm Vegetarisch Vegan Kalorienarm

Allergien & Co. Übersicht

Intoleranz Zöliakie Laktoseintoleranz Histaminintoleranz Fruktoseintoleranz

Allergien Hühnereiallergie Milcheiweissallergie

Forum Übersicht Meine Geschichte Zöliakie Laktoseintoleranz Histaminintoleranz Hühnereiallergie Milcheiweissallergie Fruktoseintoleranz Mehrfach
Unverträglichkeiten

Kontakt Wer ist allergico Kontaktformular Presse Disclaimer

9 Gäste online

Startseite » Fruktosearmes Rezepte » Rezept » Schweinefilet-mit-kartoffel-rosmarin-kruste

Schweinefilet mit Kartoffel - Rosmarin - Kruste

Schweinefilet mit Kartoffeln - Rosmarin - Kruste, mit etwas Beilagensalt, ein herrliches Gericht!

speichern

speichern

kommentieren

kommentieren
drucken

drucken

drucken

empfehlen

empfehlen

bewerten

bewerten

Schweinefilet mit Kartoffel - Rosmarin - Kruste

Rezeptinfos

Allgemein

Nährwerte

Rezepttyp

Fruktoseintoleranz

Hauptspeise, Fleischgericht

Arbeitszeit: 35 min.

Gesamtzeit: 60 min.

4 Personen

Kohlenhydrate: 0 g

Eiweiß: 0 g

Fett: 0 g

Kalorien: Für mehr Informationen bitte registrieren

pro Person

Fructose: g

Glucose: g

Verhältnis G / F:

Für Mitglieder: Mehr Rezeptinformationen erhalten Sie, wenn Sie eingeloggt sind. Dann sehen Sie schnell, ob das Rezept z.B. glutenfrei, laktosefrei oder histaminarm ist.

Hinweis: Zutatenmengen sind nur für Mitglieder sichtbar
	Schweinefilet
	Salz
	Pfeffer
	etwas Kartoffelstärke
	Sonnenblumenöl
	mehlige Kartoffeln, geschält und geraspelt
	Rosmarin

Zubereitung

Schweinefilet mit Kartoffel - Rosmarin - Kruste

Den Backofen auf 225 °C vorheizen.
Das Fleisch waschen, trockentupfen, salzen, pfeffern und in etwas Kartoffelmehl wenden.
Ein Backblech mit Alufolie belegen und diese Folie mit Sonnenblumenöl bestreichen
Das Fleisch auf die Alufolie legen.
Die geraspelten Kartoffeln mit etwas Salz und dem Rosmarin mischen, auf das Schweinefilet legen und etwas andrücken.
Das Ganze im Ofen 10 bis 15 min backen.

dot

Weitere Rezepte

Sugo alla Napolitana

Spaghetti mit Thunfisch und Zucchini

Bananen - Honig Dessert

Buchtipp

Das Kochbuch für Eiweiß-Allergiker

Dieses Buch bietet Informationen und Rezepte ohne Gluten, Milch und Hühnereiweiß.
Rezeptkatego

)

Folgende Lebensmittel aus dem Rezept können Sie in unserem Shop sofort kaufen

Kommentar über Schweinefilet mit Kartoffel - Rosmarin - Kruste schreiben

Diese Mitglieder haben das Rezept in ihrem Kochbuch gespeichert

pedyl82 Ben1986 Ben1986 snoopy Timea bernie2007 Lili uki1955 fantastic irmkra SabrinaS monipf

© Allergico.net - Ihr Portal für Kinderernährung & Nahrungsmittelallergien / -intoleranzen

Allergico.net

Newsletter | Sitemap | Impressum

Bitte beachten Sie: Alle auf www.allergico.net angegebenen Informationen ersetzen in keinem Fall die professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Ebenfalls darf der Inhalt von www.allergico.net nicht angewandt werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen zu beginnen.